Mẩn ngứa sau khi tắm biển, vì sao?

Lê Minh Thu (Hà Nội)

Triệu chứng mà chị miêu tả có thể là dị ứng nước biển. Một số người bị dị ứng nước biển, nguyên do có thể không rõ. Dị ứng nước biển thường nhẹ như nổi mẩn các nốt đỏ, nổi mề đay, ngứa nhưng cũng có khi nặng hơn như nổi mề đay diện rộng, mệt mỏi, cảm giác ngứa ghê gớm, có thể thấy khó thở. Thông thường, ngừng tiếp xúc với nước biển, triệu chứng sẽ giảm dần tới biến mất. Vì thế, khi bị dị ứng với nước biển, không được tắm biển nữa. Để giảm bớt ngứa, có thể bôi kem làm dịu da, chườm lạnh bằng khăn ẩm. Ngồi trong bộ phận máy lạnh cũng sẽ giảm bớt cảm giác ngứa, ngăn ngừa đổ mồ hôi gây khó chịu. Ăn hoa quả, uống nước cam, chanh hoặc bổ sung vitamin C. Tránh gãi làm xây trầy xước da. Mặc quần áo mềm nhẹ, thoáng rộng. Nếu ngứa quá có thể dùng thuốc chống dị ứng, tuy nhiên, thuốc phải do bác sĩ chỉ định. Do nhiều người có cơ địa rất nhạy cảm, có nhiều trường hợp rất khó chẩn đoán chính xác nguyên do gây bệnh thông qua các triệu chứng lâm sàng mà cần phải thực hiện những kiểm tra cần yếu mới xác định được. Vì thế, muốn biết căn nguyên và mức độ bệnh của mình, chị nên tới địa chỉ y tế chuyên khoa da liễu để được thăm khám.

BS. Nguyễn Thị Hằng

Read More

Hội chứng Guillain

Tuy nhiên, với việc phát hiện ngày càng nhiều các biến thể không như nhau của Hội chứng Guillain – Barré càng làm cho bảng lâm sàng của bệnh này trở lên đa dạng, phức tạp và không còn điển hình gây khó khăn cho việc chẩn đoán đặc biệt là chẩn đoán trong giai đoạn sớm của bệnh.

Nhập viện vì tê và yếu nửa người, méo miệng

Bệnh nhân Nguyễn Huy B. 44 tuổi, vào Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 với lý do méo miệng, tê yếu nửa người phải. Người nhà anh B. cho biết, khoảng 3 ngày trước về viện bệnh nhân xuất hiện đau đầu nhẹ, mệt mỏi. Sáng hôm vào viện tự nhiên phát hiện tê và yếu nửa người bên phải kèm theo méo miệng nên bệnh nhân viện cấp cứu. Trước đó bệnh nhân hoàn toàn khỏe mạnh, cao 170, nặng 60kg. Sau lúc các bác sĩ khám lâm sàng thấy tim mạch, hô hấp, tiêu hóa bình thường; Khám thần kinh thấy bệnh nhân tỉnh táo hoàn toàn, Glasgow 15 điểm. Tuy nhiên, bị liệt nhẹ dây thần kinh số VII bên phải. Rối loạn cảm giác, yếu sức cơ 1/2 người phải (sức cơ 4/5). Hội chứng màng não, hội chứng tăng áp lực nội sọ (-). Không rối loạn cơ tròn. Các chỉ số chụp cắt lớp vi tính sọ não, MRI + MRA não: không thấy bất thường nhu mô não và mạch não.

Vì vậy, các bác sĩ tiếp nhân định với bệnh cảnh lâm sàng là tê, yếu nửa người và liệt dây VII cùng bên khởi phát cấp tính mặc dù chẩn đoán hình ảnh chưa phát hiện tổn thương nhưng bệnh nhân cũng chưa loại trừ hoàn toàn đột quỵ nhồi máu não dạng ổ khuyết, cho nên đã được điều trị theo phác đồ nhồi máu não trong 3 ngày nhưng bệnh tiếp diễn tiến triển không theo quy luật của đột quỵ não với các triệu chứng liệt dây thần kinh số VII kiểu ngoại vi hai bên, tê yếu chân tay lan sang cả bên đối diện và không thể đi lại, thực hiện các sinh hoạt cá nhân được. Bệnh nhân được chuyển vào Khoa Nội thần kinh theo dõi và tiếp tục làm xét nghiệm chẩn đoán.

Hình ảnh chụp MRI và CTA của bệnh nhân Nguyễn Huy B không thấy bất thường. Ảnh: BVCC

Hội chứng Guillain - Barré dễ nhầm lẫn

BS. Nguyễn Minh Đức - Khoa Nội thần kinh, Bệnh viện TWQĐ 108 cho biết: Ngay sau khi thăm khám lại vào lâm sàng một cách tỉ mỉ và được bổ sung xét nghiệm chọc dò ống sống thắt lưng, điện thần kinh cơ. Kết quả cho thấy xuất hiện phân ly đạm - tế bào trong dịch não tủy và có hình ảnh sớm của hội chứng Guillain - Barré trên điện cơ. Bệnh nhân được chẩn đoán xác định hội chứng Guillain - Barré và được tiến hành thay huyết tương 4 lần, cách ngày thuận lợi, sau đó tình trạng bệnh nhân cải thiện tốt về chức năng vận động, cảm giác và tự đi lại, thực hiện các sinh hoạt cá nhân bình thường.

Như vậy, đây là 1 trường hợp bệnh diễn tiến không điển hình, bệnh cảnh lâm sàng ban đầu dễ nhầm lẫn với các bệnh lý thần kinh cấp tính khác bởi thế cần được theo dõi bệnh 1 cách chặt chẽ kết hợp với khám lâm sàng tỉ mỉ theo thời gian, chỉ định các xét nghiệm phù hợp đã góp phần chẩn đoán chính xác và điều trị thành công cho bệnh nhân này - BS. Đức giải thích thêm.

Hội chứng Guillain - Barré là 1 rối loạn hiếm gặp trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công các dây thần kinh. Điểm yếu và tê tại tứ chi thường là triệu chứng đầu tiên. Những cảm giác có thể nhanh chóng nhất lây lan, cuối cùng làm tê liệt tất cả cơ thể.

Thông thường khi bị hội chứng Guillain - Barre thường Tiến hành với sự yếu kém, ngứa ran hoặc mất cảm giác kể từ chân, bàn chân và lây lan tới thân trên, cánh tay. Những triệu chứng này có thể bắt đầu, thường không gây chú ý nhiều, trong các ngón tay và ngón chân. Ở 1 số người, các triệu chứng bắt đầu ở cánh tay hoặc thậm chí khuôn mặt. Khi rối loạn tiến triển, cơ bắp yếu kém có thể trở thành tê liệt.

Hầu hết những người bị hội chứng Guillain - Barre trải nghiệm điểm yếu của họ cấp thiết nhất trong vòng 3 tuần sau lúc các triệu chứng bắt đầu. Trong một số trường hợp, dấu hiệu và triệu chứng có thể tiến triển rất nhanh với tình trạng tê liệt hoàn toàn hai chân, cánh tay và cơ hô hấp trong suốt vài giờ. Vì vậy, lúc có các biểu hiện nghi ngờ cần tới cơ sở y tế để được khám và hỗ trợ tư vấn điều trị.

Tuấn Anh

Read More

Sử dụng điều hoà, quạt phun sương đúng cách?

Tuy nhiên, nhiều bé mắc cảm lạnh, ho, sốt, có trẻ lên cơn hen đột ngột khi đang nằm ngủ, hoặc gặp các khiếu nại vào da như da khô nứt nẻ… lúc dùng các thiết bị này. Nguyên nhân là do sử dụng các thiết bị làm mát này không chín xác cách.

Cách dùng điều hòa

Nhiệt độ lý tưởng cho bé là 25-27 ºC. Chênh lệch nhiệt độ trong và ngoài phòng không nên quá 10ºC, nhiệt độ bộ phận không nên dưới 20ºC. Ngoài ra không nên bớt nóng độ phòng quá đột ngột vì sẽ gây ra giảm sự đề kháng của cơ thể với các tác nhân gây bệnh, dễ khởi phát dị ứng và làm trầm trọng hơn các bệnh lý mạn tính.

Để nhiệt độ điều hòa thấp dễ dẫn đến ho, cảm lạnh

Không nên để dòng khí lạnh từ điều hòa phả trực tiếp về người bé, tốt nhất nên hướng dòng không khí lạnh lên trần nhà.

Không nên cho bé ngồi trong khu vực 2-3 mét trước điều hòa vì đây là khu vực không khí lạnh nhất, lưu lượng dòng khí rất mạnh sẽ không tốt cho bé.

Khí từ điều hòa khá khô nên cần đem đến thêm 1 số dụng cụ làm ẩm như máy phun sương… hoặc không nên đặt chế độ ẩm quá thấp làm ảnh hưởng đến da bé, làm cho niêm mạc đường thở của bé khô, khó chịu.

Thay hoặc vệ sinh định kỳ bộ lọc của điều hòa mỗi 3 tháng vì bộ lọc là nơi tích tụ bụi bẩn, tạo điều kiện cho các vi sinh vật sinh sôi gây bệnh.

Nên cho bé mặc các loại áo quần làm từ vải sợi tự nhiên có khả năng hút ẩm để bảo vệ lưng và cổ khỏi dòng không khí quá lạnh ẩm từ điều hòa.

Không nên cho bé ra vào bộ phận điều hòa quá đột ngột mà nên cho bé thích nghi dần dần với khí lạnh trong phòng hoặc không khí nóng ngoài trời. Ví dụ như bé đang tại trong bộ phận mà muốn cho bé ra ngoài chơi thì bố mẹ nên tắt điều hòa, ngồi trong bộ phận thêm 10-15 phút rồi mới cho bé ra ngoài.

Cách sử dụng quạt phun sương

So với điều hòa, quạt phun sương có thể di chuyển được đến nhiều vị trí nên khá phù hợp cho các hoạt động của bé. Tuy nhiên, việc dùng quạt phun sương không phù hợp cũng có thể khiến bé yêu mắc bệnh.

Quạt thổi thẳng vào người có thể khiến khí lạnh xâm nhập vào cơ thể, làm trẻ dễ ho, cảm lạnh, thậm chí là viêm phổi. Khi dùng quạt, bố mẹ chỉ nên để quạt thổi lệch sang phía khác làm không khí xung quanh thoáng đãng, mát mẻ.

Không nên để quạt chiếu thẳng về đầu lúc trẻ ngủ vì sẽ khiến trẻ đau đầu, mệt mỏi hơn lúc ngủ dậy.

Khi trẻ ra mồ hôi nhiều sau vận động, bố mẹ không nên cho trẻ ngồi trực tiếp dưới quạt vì quạt làm bay mồ hôi nhanh, khí lạnh làm co mạch máu ngoài da khiến cho việc thải nhiệt của cơ thể khó khăn hơn, hơi nóng sinh ra do vận động trong người bé không thải ra ngoài được khiến trẻ mệt mỏi hơn.

Dùng quạt phun sương đúng cách mới đảm bảo sức khỏe

Để làm mát nhanh, nhiều người chọn tốc độ quạt to nhất, gió mạnh làm mồ hôi bốc hơi nhanh cũng làm trẻ nhanh mệt mỏi. Do đó, bố mẹ chỉ nên mở quạt tại chính sách gió nhẹ ví dụ bộ phận đã thoáng gió và không nên duy trì chính sách gió lớn chỉ mất khoảng dài.

Không nên để quạt đứng 1 chỗ, chọn chính sách quay sẽ khiến không khí mát lưu thông trong bộ phận tốt hơn.

Không nên để chính sách phun sương hoạt động liên tục, nhất là là trong phòng kín vì sẽ làm tăng độ ẩm trong phòng tạo điều kiện cho các vi sinh vật sinh sôi và gây bệnh. Sau 1 thời gian dùng chính sách phun sương bạn nên tắt chính sách này và mở cửa để làm thoáng bộ phận để độ ẩm trong bộ phận được cân bằng trở lại.

Ngoài ra, bố mẹ cũng nên vệ sinh thay nước, súc rửa thông thường xuyên để tránh nước bị nhiễm khuẩn vì khi quạt chạy vi khuẩn, nấm mốc sẽ được phun theo gió gây các bệnh vào đường hô hấp cho bé.

ThS.BS. Lê Thị Phương Anh

Read More

Phòng ngừa nhiệt miệng tái phát

Tôi đã ăn đồ mát, uống bột sắn dây và hạn chế ăn các đồ cay nóng nhưng cứ khỏi lại bị. Vậy xin hỏi bác sĩ nên có chính sách ăn uống như thế nào để bộ phận ngừa bệnh nhiệt miệng tái phát thường xuyên?

Nguyễn Thùy Hoa (Ninh Bình)

Cho đến nay y học vẫn chưa xác định được nguyên do chính xác của bệnh nhiệt miệng. Bệnh cũng không phải do nhiễm trùng, rất nhiều các trường hợp không tìm được nguyên do liên quan gây ra bệnh lý này và bệnh thường thấy trên người khỏe mạnh bình thường. Tuy nhiên, tình trạng viêm loét niêm mạc miệng, có thể do virut, vi khuẩn gây nên. Mùa hè, thời tiết nắng nóng, cơ thể mệt mỏi khiến ăn uống kém, không đủ chất dinh dưỡng dẫn tới thiếu vitamin C, PP, B6, B2, kẽm và acid folic, là 1 trong những nguyên do chính gây nhiệt miệng.

Hiện tại chưa có biện pháp hữu hiệu cụ thể nào điều trị bộ phận ngừa chống tái phát bệnh lý này. Trong những trường hợp ổ loét nhỏ, ít đau, ít ảnh hưởng tới sinh hoạt, ăn uống, đôi lúc cũng Không nhất thiết điều trị gì và thường tự khỏi trong vòng 1 tuần. Mục tiêu của điều trị là giảm đau, điều trị nâng đỡ giúp ổ loét mau hồi phục. Vì vậy, để bộ phận tránh tình trạng viêm nhiệt miệng, bạn cũng nên uống nước nhiều, khoảng 2-2,5l nước, thậm chí 3l nước/ngày. Ngoài ra có thể dùng nước quả ép như dưa chuột, củ đậu, cà chua, cả rốt; ăn canh rau có tính mát như: mướp, khoai lang, rau dền... rất tốt cho người có cơ địa nhiệt. Ăn các loại hoa quả như cam, chanh, thanh long, chuối, bưởi cung cấp nhiều vitamin để giảm bớt tình trạng nhiệt miệng.

Nếu nhiệt miệng tái phát gây đau miệng, khó chịu, ăn uống khó khăn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cần đi khám bác sĩ. Ngoài ra, nếu thấy có hiện tượng ổ loét miệng, kéo dài hơn 2 đến 3 tuần không lành, trong những trường hợp này đôi lúc cần được sinh thiết ổ loét để xác định có ung thư miệng hay không.

BS. Lê Hải

Read More

Giúp bệnh nhân tiểu đường xem World Cup mà không thiếu ngủ

Khi xem xong bóng đá, do tinh thần đang rất phấn khích, nên rất khó để ngủ được ngay. Rất nhiều người tiểu đường than phiền gặp những rắc rối vào giấc ngủ như khó ngủ, ngủ không sâu giấc và hay thức giấc giữa đêm. Thực tế lâm sàng cho thấy, mức đường huyết dao động về ban đêm sẽ khiến người bệnh đái tháo đường khó ngủ. Nếu lượng đường trong máu quá cao sẽ dẫn đến chứng tiểu đêm nhiều lần, làm gián đoạn và giảm chất lượng giấc ngủ. Ngược lại, khi đường huyết hạ đột ngột, người bệnh sẽ đổ mồ hôi, run người về ban đêm. Với bệnh nhân tiểu đường thì giấc ngủ cũng cần phải có như chính sách ăn uống. Khi gặp khiếu nại về giấc ngủ, người bệnh thường tại trong trạng thái mệt mỏi, thiếu tỉnh táo và có thể khiến đường huyết tăng vọt, bệnh trở thành trầm trọng hơn.

Không nên thức trắng đêm liên tiếp để xem hết các trận bóng.

Thiếu ngủ làm thay đổi sự cân bằng của hệ thống hormon trong cơ thể, làm nâng cao tình trạng đề kháng insulin, khiến cho cơ thể luôn mệt mỏi, thiếu năng lượng để hoạt động. Khi đó, cơ thể có xu hướng bù đắp lại lượng calo bị thiếu hụt bằng cách ăn nhiều hơn, điều này lại làm cho lượng đường trong máu tăng cao, gây khó ngủ và ảnh hưởng tới hiệu quả điều trị. Nó tạo nên một vòng luẩn quẩn mà gần như người bệnh tiểu đường đều mắc phải.

Vậy người bệnh tiểu đường nên làm gì để xem bóng đá mà không bị thiếu ngủ? Tốt đặc biệt nên chọn trận để xem, không nên thức trắng đêm xem liên tiếp các trận. Như vậy rất hại sức khỏe. Nếu đêm nay thức thì ngày hôm sau phải ngủ bù, không nên để cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi. Nên nằm xa các thiết bị điện tử vì ánh sáng và sóng từ thiết bị này làm khó ngủ. Không uống cà phê, rượu hoặc hút thuốc về buổi tối. Thư giãn trước khi đi ngủ. Nghe nhạc thư giãn, ngồi thiền hoặc tập hít thở trước lúc ngủ có thể giúp đi về giấc ngủ tốt hơn. Trong dịp World Cup, người bệnh tiểu đường nên uống thuốc đều đặn, không được quên uống thuốc và nên đo đường huyết thường xuyên. Nếu thấy đường huyết nâng cao giảm bất thường, thì cần đi khám bác sĩ ngay.

Thanh Huyền

Read More

Các bệnh thường gặp khi bơi lội

Mặc dù vậy, đằng sau sự mát mẻ, sảng khoái lúc được ngâm mình trong làn nước, bơi lội cũng có thể ẩn chứa những mầm bệnh hiểm nguy đe dọa trực tiếp đến sức khỏe.

Các bể bơi công cộng về nguyên tắc đều được đề nghị phải bảo đảm các tiêu chuẩn vào an toàn về chất lượng nguồn nước, nồng độ các hóa chất tẩy rửa, yếu tố vật lý như nhiệt độ, nhân tố vi sinh như số lượng vi khuẩn/ml nước. Mặc dù vậy, bể bơi công cộng là nơi tập trung đông người, nhiều lúc quá tải, khó thực thi đầy đủ các chỉ tiêu vệ sinh an toàn. Chưa kể ý thức tuân thủ giữ vệ sinh chung, làm sạch cơ thể trước lúc xuống bể của nhiều người còn chưa tốt, hoặc thậm chí một số người còn thiếu ý thức lúc khạc nhổ, tiểu một thể luôn ra bể, hoặc đi bơi khi đang mắc các bệnh ngoài da, các bệnh viêm nhiễm khiến nước bể bơi không còn đảm bảo vệ sinh, đó là những nguyên do khiến nhiều người gặp những rắc rối về sức khỏe lúc đi bơi.

Các bệnh vào mắt

Mắt bị kích ứng, cay, khô rát là tình trạng khá phổ biến khi đi bơi ở những bể bơi công cộng do tác động của hoá chất clo có trong chất tẩy nước bể bơi, nhất là tại những bể bơi kín trong nhà hoặc những bể bơi mới được tẩy rửa vệ sinh.

Nên đeo kính bơi lúc bơi lội để tránh bệnh về mắt.

Đau mắt đỏ (viêm kết mạc mắt) là bệnh thường gặp, thậm chí đau mắt hột cũng có thể gặp khi tắm táp bơi lội ở những bể bơi công cộng quá đông người, nước không được thay liên tục hay tiệt trùng tốt, hoặc lúc bơi tại những nơi nước không đảm bảo vệ sinh như sông suối ao hồ. Những biểu hiện ban đầu là mắt thấy cộm, ngứa, chảy nước mắt, kích ứng với ánh sáng sau đó đau, mắt đỏ, ra nhiều ghèn, dử...

Để bộ phận các bệnh mắt nói chung, ngoài việc chọn lựa bể bơi bảo đảm an toàn, lúc đi bơi, mọi người luôn nhớ đeo kính bảo vệ mắt và vệ sinh mắt bằng nước muối sinh lý sau lúc bơi. Những người có các bệnh lý viêm nhiễm tại mắt nhìn chung không nên đi bơi cho tới khi khỏi, vì có thể lây lan cho người khác.

Bệnh ngoài da

Bơi ở những nơi có nguồn nước bị ô nhiễm, những bể bơi công cộng có lượng người quá đông, nồng độ vi khuẩn trong nước cao vượt mức cho phép, dễ gây ra các phản ứng viêm da, viêm nang lông, viêm lỗ chân lông với những biểu hiện có thể gặp ngoài da như ngứa, các nốt sẩn đỏ. Đặc biệt, những người có các bệnh lý về da như viêm da, nấm da, trẻ nhỏ mắc bệnh tay chân miệng lúc đi tắm bơi tại nơi công cộng có thể sẽ là những nguồn lây truyền, phát tán bệnh.

Khô tóc, sạm da khi đi bơi là khiếu nại thường gặp do nước hồ bơi có chứa hóa chất tiệt trùng. Do vậy, cần chọn bể bơi có chất lượng nước đảm bảo, nên sử dụng mũ bơi để bảo vệ tóc và da đầu khỏi các hóa chất trong nước. Khi bơi xong, phải tắm gội lại thật sạch, có thể dùng thêm các loại kem bôi/dầu gội dưỡng ẩm cho da, tóc. Cần chuẩn bị đầy đủ kem chống nắng, mũ khi đi tắm biển, hay bơi tại những bể bơi ngoài trời trong thời tiết nắng nóng để đề bộ phận những tổn thương cho da, tóc.

Ngoài ra, nấm phụ khoa và các bệnh lây qua đường sinh dục khác cũng có thể phát sinh do nước quá bẩn hoặc do lây từ người này qua người khác trong môi trường nước bể bơi công cộng.

Bệnh tai mũi họng

Khi bơi có thể bị nước lọt vào tai, mũi hoặc sặc nước, uống phải nước có thể dẫn đến viêm tai, mũi, họng do nhiễm khuẩn có trong môi trường nước kém vệ sinh. Cũng có thể mắc hoặc tái phát bệnh viêm mũi dị ứng, viêm xoang do dị ứng với các hóa chất tẩy rửa. Sau bơi nên tra rửa mũi, súc miệng bằng nước muối sinh lý.

BS. Phạm Thuận

Read More

Người cao tuổi sống cô đơn dễ giảm tuổi thọ

Ngày nay, những người con trưởng thành dường như càng ngày ít chuyện trò hay gọi điện thoại cho cha mẹ mình hơn. Tuy nhiên, ít người biết rằng điều này có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của cha mẹ mình.

Nghiên cứu mới của Đại học California - San Francisco, Mỹ tiến hành trên 1.600 người cao tuổi (độ tuổi trung bình là 71) trong 6 năm, đánh mức chi phí sự cô đơn, tình trạng suy giảm chức năng và nguy cơ tử vong trong suốt thời gian nghiên cứu. Kết quả cho thấy, 23% những người già sống neo đơn đã qua đời trong 6 năm, nhưng chỉ có 14% người già sống bên người thân, bạn bè qua đời trong khoảng thời gian này. Đồng thời, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng có tới 43% người già trên 60 tuổi cảm thấy họ bị cô đơn.

Sự cô đơn đóng một vai trò lớn trong nỗi đau khổ của con người, đặc biệt là người lớn tuổi và có thể dẫn đến các vấn đề y khoa như trầm cảm, suy giảm nhận thức, thậm chí cả bệnh tim mạch.

Vì vậy, dù cho bạn có bận rộn với công việc hay con cái, mỗi ngày hãy dành thời gian để trò chuyện với cha mẹ mình, điều này sẽ giúp họ cải thiện cả vào thể chất lẫn tinh thần.

Quỳnh Lê (Theo rd)

Read More

Những dấu hiệu đau vùng vai gáy cần đặc biệt chú ý

Trần Văn Tuấn (Lào Cai)

Có nhiều nguyên nhân gây ra đau vùng gáy, bả vai, cánh tay. Nhưng chúng ta cần nhất là Quan tâm những nhân tố sau: Dấu hiệu đặc biệt của u hố sau: Đây là bệnh thường gặp tại trẻ em, những người trẻ tuổi. Người bệnh có những cơn nhức đầu dữ dội, cơn đau nhức lan từ vùng chẩm phía sau đầu lan xuống gáy, khiến người bệnh có cảm giác cứng gáy; Triệu chứng của ép rễ và ép tủy cổ: Cần phân tích giai đoạn ép rễ (gây đau) và ép tủy (gây liệt các đường dẫn truyền vận động và cảm giác). Đau vùng gáy, bả vai, cánh tay do tổn thương đốt sống cổ, do lao, do ung thư, do thoái hóa... Tổn thương đốt sống cổ là do thoái hóa đốt sống cổ thường gặp nhiều tại độ tuổi 40 - 50. Thoái hóa đốt sống cổ nhất là tại lỗ tiếp hợp sẽ gây kích thích dây thần kinh tủy, và lúc đó sẽ gây kích thích đau theo khu vực chi phối của dây thần kinh: gáy - bả vai - cánh tay. Cũng cần xác định chứng bệnh qua phim chụp Xquang cột sống cổ tư thế chếch trước trái và chếch trước phải xem có hình ảnh gai xương hay thu hẹp lỗ tiếp hợp gây ra đau.

Nếu nhận thấy 1 trong các dấu hiệu trên bạn cần sớm đến các địa chỉ y tế để được khám và điều trị kịp thời. Tùy theo từng nguyên do bác sĩ sẽ có những phương pháp xử trí khác nhau.

BS. Ngọc Lan

Read More

Phát hiện viêm nha chu muộn, nguy cơ mất răng

Sự phát triển của vi khuẩn trong mảng bám răng là nguyên nhân chính của bệnh. Nếu không đánh răng, vệ sinh răng miệng tốt, mảng bám răng sẽ tích tụ và dần dần khoáng hóa phát triển thành cao răng với lượng vi khuẩn càng ngày càng tăng. Các độc tố do vi khuẩn tạo nên sẽ gây viêm lợi, phá hủy mô nâng đỡ răng khiến lợi dần dần không bám chắc chắn vào bề mặt chân răng.

Các yếu tố nguy cơ gây bệnh bao gồm: chế độ dinh dưỡng và vệ sinh răng miệng không tốt. Giảm sức đề kháng cơ thể, phụ nữ có thai, hút thuốc lá. Các bệnh toàn thân như tiểu đường, HIV/AIDS, nhiễm trùng nhiễm độc…

Viêm nha chu là bệnh lý răng miệng thường gặp hiện nay.

Dễ nhầm với viêm nướu

Viêm nướu và viêm nha chu là 2 bệnh khác nhau, mặc dù có nguyên do và triệu chứng khá giống nhau nhưng mức độ ảnh hưởng và việc điều trị của từng loại bệnh lại không giống nhau. Trước hết, viêm nướu và viêm nha chu thông thường đều xuất phát từ nguyên nhân bệnh nhân bị mảng bám, vôi răng do việc vệ sinh răng miệng chưa tốt. Sau khi ăn xong những thức ăn còn sót lại kết hợp với nước bọt trong miệng tiện lợi hình thành nên những mảng bám hình thành trên viền nướu, quanh các chân răng, các kẽ răng, rãnh răng. Nếu bệnh nhân không Quan tâm làm sạch răng miệng kịp thời thì những mảng bám này sẽ nhanh chóng trở nên cao răng, lúc này chúng sẽ cứng và bám chắc hơn. Đây là môi trường thuận tiện cho vi khuẩn có hại dễ dàng hình thành và sinh sôi nảy nở, tấn công phá hủy nướu và răng. Biểu hiện của viêm nướu là viêm nhiễm phần nướu xung quanh răng, làm nướu bị kích ứng, ửng đỏ, sưng tấy và dễ bị chảy máu. Trong lúc đó, viêm nha chu lại có những biểu hiện phức tạp và nghiêm trọng hơn. Là tình trạng viêm nhiễm các tổ chức xung quanh răng gồm nướu, xương ổ răng, dây chằng nha chu. Vì vậy, viêm nha chu thường có những biểu hiện nguy hiểm như: bao gồm các dấu hiệu của viêm nướu, tiêu xương ổ răng, xuất hiện túi nha chu dễ bị chảy mủ, răng lung lay và suy yếu, chân răng dài ra, miệng có mùi hôi… Trong đó, dấu hiệu tiêu xương ổ răng là bệnh đã phát triển đến mức nghiêm trọng, nguy cơ mất răng cao.

Cách phát hiện

Khi bị viêm nha chu các biểu hiện thường thấy là tình trạng chảy máu lúc chải răng. Lợi sưng đỏ, dễ chảy máu, khi soi gương nhìn thấy mảng bám răng và cao răng bám trên bề mặt răng, nhất là vùng cổ răng. Hơi thở hôi, ấn về túi lợi có thể thấy dịch hoặc mủ chảy ra. Nếu tình trạng không được điều trị răng lung lay, di lệch, cảm giác đau khó nhai.

Bệnh thường diễn biến qua 2 giai đoạn: Viêm lợi và viêm nha chu. Điều trị kịp thời tại giai đoạn viêm lợi, bệnh sẽ khỏi hẳn. Nếu không, phần to các trường hợp sẽ tiến triển thành viêm nha chu. Giai đoạn này, quá trình viêm mạn tính đã phá hủy các mô nâng đỡ răng sâu bên dưới lợi như xương, dây chằng nha chu. Ở thời kỳ viêm nha chu, nguy cơ mất răng rất cao.

Phương pháp điều trị bệnh nha chu

Khi ở vùng nướu lợi hoặc niêm mạc có ổ mủ (áp-xe), sẽ có chỉ định điều trị khẩn cấp. Tùy từng tình trạng của bệnh mà các bác sĩ sẽ chỉ định phù hợp. Nhận định và chỉ định răng cần nhổ (không thể giữ được); Cố định răng (nếu răng lung lay); Thực hiện phục hình tạm thời (nếu cần thiết); Cạo cao răng - xử lý mặt gốc răng; Chấm các thuốc sát khuẩn, chống viêm; Điều trị phẫu thuật... Tuy nhiên, phẫu thuật chỉ vận dụng lúc đã ứng dụng các biện pháp điều trị bình thường nhưng bệnh không có dấu hiệu đáp ứng.

Phòng bệnh

Điều thiết yếu nhất là đánh răng đều đặn để gặt đi mảng bám vi khuẩn trên bề mặt răng và khe lợi. 6 tháng 1 lần, nên đến nha sĩ khám răng định kỳ và lấy sạch cao răng, mảng bám tại những nơi bàn chải không làm sạch được.

Nha sĩ sẽ giải đáp vào cách vệ sinh răng miệng như cách lựa chọn bàn chải đánh răng, sử dụng đúng chỉ nha khoa, chải kẽ răng để lấy sạch mảng bám cũng như chọn lựa thuốc súc miệng, kem chải răng phù hợp để giúp bệnh nhân bảo đảm được sức khỏe răng miệng và dự bộ phận rất tốt bệnh nha chu.

BS. Hà Thanh

Read More

Bổ sung sắt và canxi khi mang bầu: Đừng tùy tiện chọn viên uống bổ sung!

Chuyên gia sản khoa khuyên chị M. và các mẹ bầu nên chọn lựa các sản phẩm bổ sung sắt và canxi theo đúng 3 yêu cầu dưới đây:

1. Phải hiểu rõ vào sản phẩm và kiểm soát được liều lượng từ viên uống bổ sung sắt, canxi đang sử dụng

Nhiều loại sắt bây giờ có thể gây ra tình trạng táo bón, khó chịu và các phản ứng có hại cho người sử dụng. Chuyên gia khuyên bạn nên chọn lựa sản phẩm có khả năng hấp thu cao, ít gây tác dụng phụ.

Bên cạnh đó, để bổ sung đúng đủ, mẹ đừng quên xét nghiệm máu ở những tuần thai cần thiết để hiểu rõ cơ thể mình đang cần gì.

Tại nước ta đã có hiện tượng sắt và canxi ở dạng ion thế hệ mới.

Trong đó, sắt Ferrochel và Calcium amino acid chelate là dạng sắt ion thế hệ mới nhất, có không ít nghiên cứu lâm sàng tại châu u và trên toàn cầu của viện Albion Laboratories vào khả năng hấp thụ, an toàn và không gây tác dụng phụ.

2. Đảm bảo chế độ ăn đầy đủ, đa dạng và bổ sung đúng cách

Khi dùng sắt và canxi, mẹ cũng lưu ý tuyệt đối không sử dụng 2 sản phẩm này sắp nhau bởi nó sẽ ức chế sự hấp thụ của nhau. Mẹ nên uống 2 vi chất này cách nhau ít nhất là một giờ đồng hồ.

3. Bí quyết thai kỳ khỏe mạnh của mẹbầu hiện đại

Thai kỳ là thời gian vô cùng thiết yếu của người phụ nữ. Lúc này xấu gì, đẹp gì không quan trọng, miễn em bé khỏe mạnh và phát triển tốt. Lựa chọn sản phẩm phù hợp với cơ thể mẹ, hấp thụ tối đa cho con, cùng với một chính sách ăn đầy đủ luôn là ưu tiên bậc nhất của các mẹ bầu hiện đại.

• Sắt Ferrochel ® và Canxi Calcium amino acid chelate - chiết xuất sắt và canxi axit amin Albion® đã được chứng nhận bởi FDA là 1 sản phẩm GRAS - Được công tiếp nhân là an toàn.• Cơ quan an toàn thực phẩm châu u (EFSA) công tiếp nhân là an toàn và khả dụng sinh học.• Nhận được số đăng ký từ CAS của Hiệp hội Hóa học Mỹ.• Ferrochel® được chứng nhận hơn nữa bởi: những người ăn chay, ăn kiêng (Kosher-Parve) và GMO free (không phải thực phẩm biến đổi gen).

Sắt Chela - Ferr® Forte và Canxi Chela - Calcium D3 có chứa sắt Ferrochel Sinh khả dụng và Canxi amino acid chelate Albion® dễ hấp thụ, không gây dị ứng được nhập khẩu nguyên hộp từ châu u giúp bổ sung sắt và canxi có khả năng hấp thụ cao ở dạng ion. Chela - Ferr® Forte được các chuyên gia sản khoa khuyên dùng và đã được kiểm nghiệm lâm sàng ở Bệnh viện Phụ sản Trung ương:Trên 90% phụ nữ thiếu máu đã hết thiếu máu và nỗ lự đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% thiếu máu nhẹ đã hết hẳn thiếu máu. Số:00237/2018/ATTP-XNQCSố:00485/2017/ATTP-XNQC

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Read More

Xóa tan cơn chóng mặt nhanh chóng với bài tập “lộn nhào nửa người”

Chóng mặt là 1 triệu chứng diễn ra cả khi bạn không di chuyển. Nguyên nhân xuất phát từ những vấn đề tiềm ẩn tại trong tai, não hoặc các đường dây thần kinh cảm giác. Cảm giác chóng mặt thường liên quan tới cảm giác giống như bạn đang tại vị trí rất cao và nhìn xuống. Có hàng triệu người Mỹ đang phải đối mặt với vấn đề chóng mặt này.

Tiến sĩ – Bác sĩ Carol Foster của Bệnh Viện Colorado, Mỹ đã phát triển 1 cách để điều trị chứng chóng mặt. Kể từ khi đưa ra các phương pháp của cô lên Youtube video này đã nhận được 2,5 triệu lượt xem và theo dõi.

Video hướng dẫn cách điều trị bằng “động tác lộn nhào nửa người”. Bài tập này đã đem lại sự thành công cho hàng triệu người trên thế giới. Phần cấp thiết đặc biệt làm thế nào đơn thuần để chống lại các cơn chóng mặt.

Trước tiên, bạn cần ngẩng đầu lên trên trần nhà trong vài phút. Tiếp đến, bạn đặt đầu chạm đất ở tư thế như sắp lộn nhào. Sau đó, bạn nghiêng đầu qua trái sao cho có thể thấy được khuỷu tay trái. Giữ nguyên tư thế này trong vài giây hoặc cho tới lúc cơn chóng mặt qua đi, bạn có thể ngồi dậy 1 cách chậm rãi. Sau lúc chóng mặt dừng lại bạn có thể ngồi dậy nhanh chóng.

Ảnh minh họa

Đối với những người bị chóng mặt, giải pháp này đã trảo đổi cuộc sống của họ.

Cô Sue Rickers một người mắc chóng mặt lâu năm, sự chóng mặt đã làm cô ấy suy nhược đến mức không thể làm bất cứ việc gì ngoại trừ nằm 1 chỗ và xem phim.

“Tôi không thể lái xe, hay đi bộ, tôi luôn phải giữ về một điểm tựa nào đó để có thể di chuyển”. Rickers cho hay: “ Đó là một điều đáng sợ trong cuộc đời tôi”.

Cô Rickers bị chóng mặt lâu năm. Cô đã sử dụng tất cả những cách chữa trị, các bài tập, nhưng chỉ làm chứng chóng mặt thuyên giảm đi, sau một thời gian nó lại quay trở lại, rất mệt mỏi và phiền phức. May mắn thay khi một ngày nọ Rickers tìm thấy một đoạn video bài tập của bác sĩ Foster vào động tác “ nhào lộn nửa người” và thử nó và chứng chóng mặt đã thuyên giảm đáng kể.

Theo 1 số chuyên gia khuyên rằng, kế bên vận dụng bài tập của bác sĩ Foster thì đối với những người bị chóng mặt liên tục cần đem theo cả thuốc giảm chóng mặt có chứa hoạt chất Acetyl-DL-Leucin, được các chuyên gia y tế chứng nhận trong việc phòng ngừa những cơn chóng mặt bất ngờ.

Đồng thời, người hay bị chóng mặt cũng nên uống nhiều nước và bổ sung vitamin B12 để giúp cơ thể bộ phận ngừa chứng chóng mặt. Không thức khuya, hạn chế sử dụng smartphone, laptop quá lâu về buổi tối. Và nhất là phải luôn dành khoảng ít nhất 30 phút mỗi ngày để luyện tập thể dục thể thao.

Read More